Smoothie avocat, fruits rouges et lait d’amande

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Certaines personnes ne digèrent pas le lait de vache. Doivent-elles pour autant se priver d’un délicieux smoothie bien onctueux ? Je ne pense pas.
Le lait d’amande, en plus d’être délicieux, est excellent pour la santé. Il ne contient pas de cholesterol et est beaucoup moins calorique que le lait.
Cette recette de smoothie est top ! Vous serez surpris par l’onctuosité du résultat et pas de panique, on ne sent pas du tout le goût de l’avocat. 😉

IngrédientsBann01 Smoothie_MademoisellePah préparationBann

Trop facile ! Il suffit de passer tous les ingrédients au blender et de servir ! Mais je vous conseille de les laisser au frais avant de les mixer. 😉

Smoothie_MademoisellePah

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Jus de Bissap – Infusion aux fleurs d’hibiscus et à la menthe.

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Voici une boisson délicieusement rafraîchissante que vous saurez apprécier aussi bien frais en été, que chaude en hiver.
Le Bissap est une boisson d’origine africaine réalisée à partir de fleurs d’hibiscus séchées, de menthe et de sucre. Ultra simple et riche en vitamine C, le résultat est acidulé et au goût proche de celui des fruits rouges.
On trouve très facilement les fleurs d’hibiscus séchées dans les magasins Bio ou sur internet.

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IngrédientsBann01

IngredientsBissap_MademoisellePah

préparationBann

1/ Portez à ébullition l’eau et les fleurs séchées pendant 20 minutes
2/ Coupez le feu, ajoutez les feuilles de menthe et laissez refroidir le tout.
3/ Filtrez puis ajoutez le sucre et l’extrait de vanille. Pour parfumer vous pouvez ajouter du sirop de fraise.
4/ Placez au frigo pour pouvoir le déguster bien frais ! 🙂

Concours ! De chouettes bocaux Vintage à gagner jusqu’au 13 juillet avec MCM Emballages.

Et voici un nouveau partenariat avec MCM Emballages, revendeur spécialisé dans les bocaux de qualité.
J’ai craqué pour leurs produits et je suis trés heureuse de pouvoir vous en faire profiter aujourd’hui !
Le concours se passe sur ma page facebook   !

Bonne chance à tous !
ConcoursMCME